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連日忘年会や飲み会で不摂生してませんか

 

今回は最近私がはまっている食べ物について紹介したいと思います

 

それは、、、

 

納豆キャベツ

 

です

 

コンビニで売ってある千切りキャベツに混ぜ混ぜした納豆とドレッシングをかければ出来上がりです

 

納豆は発酵食品で腸内環境を整えるのにも一役かってくれますしタンパク質も豊富です

 

キャベツは食物繊維たっぷりですね

 

納豆キャベツ想像するとややグロテスクな感じはありますが

 

予想を反して美味しいんです

 

機会があれば皆様も試してみてくださーい

 

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