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マイナスイオン

こんにちは!(^^)!

先週マイナスイオンを浴びに山梨県の西沢渓谷にいってきました

もちろん飲む日焼け止めを飲んで日焼け対策はばっちりですよ

 

新緑の緑がとても綺麗で癒されました

ここがメインの五段滝です!約2時間歩きたどり着きました!

無題

 

ここの渓谷を歩くだけで1万8000ものたくさんのマイナスイオンを浴びれるそうです!! 

マイナスイオンを体内に取り込むこと事によって体の細胞が活性化されるそうです

マイナスイオンは活性酸素を除去する効果もあると言われています

お肌のシミにしてもシワにしても発生する経緯の違いはあれど、最終的には活性酸素が細胞をサビつかせた結果としてシミやシワを作ってしまうそうです当院で販売している飲む日焼け止めを内服するとその活性酸素を除去してくれる効果もあるんですよ~!

 

また、マイナスイオンはストレスの軽減にも有効みたいです

ストレスを感じている人の多くは自律神経のうちの交感神経が常に強く働いている傾向にありますが、マイナスイオンが効果的に働くと副交感神経の働きが強くなり体をリラックスした状態に持っていくことが出来るそうです


  IMG_6642

↑これは茨城県の袋田の滝です!あまり歩きたくない人にはお勧めです!

 

ぜひ皆様も日焼け対策ばっちりしてマイナスイオン浴びてみて下さいね~

 

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